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Bewegung im WasserAqua-FitnessAlle Kassen Aqua-Fitness dient der Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebes. Das Herz-Kreislauf-System soll gestärkt und die Ausdauer trainiert werden. Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Bewegungs- und Ausdauertraining. Das Wasser trägt das Körpergewicht und nimmt die Belastung des Gewichts von den Gelenken. Daher ist dieses Training auch für übergewichtige Personen gut geeignet. Aqua-Fitness für SchwangereAOK – Die Gesundheitskasse Dieser Bewegungskurs im Wasser wird speziell für Schwangere angeboten. Gelenkschonende Übungen stärken das Herz-Kreislaufsystem und erhalten die Beweglichkeit. Aqua-Fitness für SeniorenAOK – Die Gesundheitskasse Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Bewegungs- und Ausdauertraining. Das Wasser trägt das Körpergewicht und nimmt die Belastung des Gewichts von den Gelenken. Daher ist dieses Training auch für ältere und übergewichtige Personen gut geeignet. Bewegung im WasserWassergymnastik und Aqua-FitnessVHS Berlin Aqua-Fitness dient der Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebes. Das Herz-Kreislauf-System soll gestärkt und die Ausdauer trainiert werden. Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Bewegungs- und Ausdauertraining. Das Wasser trägt das Körpergewicht und nimmt die Belastung des Gewichts von den Gelenken. Daher ist dieses Training auch für übergewichtige Personen gut geeignet. Wassergymnastik für SeniorenVHS Dahme-Spreewald Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Bewegungs- und Ausdauertraining. Das Wasser trägt das Körpergewicht und nimmt die Belastung des Gewichts von den Gelenken. Daher ist dieses Training auch für ältere und übergewichtige Personen gut geeignet. Bewegung im WasserWassergymnastik, AquafitnessAllgemeiner Turnverein zu Berlin 1861 e.V. Aqua-Fitness dient der Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebes. Das Herz-Kreislauf-System soll gestärkt und die Ausdauer trainiert werden. Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Bewegungs- und Ausdauertraining. Das Wasser trägt das Körpergewicht und nimmt die Belastung des Gewichts von den Gelenken. Daher ist dieses Training auch für übergewichtige Personen gut geeignet. |
Rehabilitation in Berlin und Brandenburg - Atlas zur medizinischen Rehabilitation |
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