Atlas zur Prävention

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Öffnet externen Link in neuem FensterRehabilitation in Berlin und Brandenburg - Atlas zur medizinischen Rehabilitation

Wir zeigen Ihnen, wie sie eine Reha beginnen können und stellen 59 ambulante und stationäre Einrichtungen aus der Region vor.

Präventive Osteoporosegymnastik

Präventive Osteoporosegymnastik

AOK – Die Gesundheitskasse
Barmer-Ersatzkasse
Betriebskrankenkassen
Knappschaft

Durch Erlernen von gezielten Bewegungen soll der Erhalt der Knochensubstanz gefördert werden. Die Verbesserung des Körpergefühls und die Steigerung des Wohlbefindens kann erreicht werden durch Kräftigung und Dehnung der entsprechenden Muskelpartien. Ziel dieser Kurse ist die Erhaltung der Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Die Teilnehmenden erlernen ein Bewegungsprogramm um einer Osteoporose vorzubeugen und entgegenzuwirken.

Präventive Osteoporosegymnastik

Spezialgymnastik - Osteoporose-Vorbeugung

VHS Berlin
VHS Oberspreewald-Lausitz
VHS Spree-Neiße

Durch Erlernen von gezielten Bewegungen soll der Erhalt der Knochensubstanz gefördert werden. Die Verbesserung des Körpergefühls und die Steigerung des Wohlbefindens kann erreicht werden durch Kräftigung und Dehnung der entsprechenden Muskelpartien. Ziel dieser Kurse ist die Erhaltung der Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Die Teilnehmenden erlernen
ein Bewegungsprogramm um einer Osteoporose vorzubeugen und entgegenzuwirken.

Präventive Osteoporosegymnastik

Osteoporosegymnastik

Immanuel Women’s Health Center
SV Empor Köpenick e.V.
pro-fit Köpenick e.V.

Durch Erlernen von gezielten Bewegungen soll der Erhalt der Knochensubstanz gefördert werden. Die Verbesserung des Körpergefühls und die Steigerung des Wohlbefindens kann erreicht werden durch Kräftigung und Dehnung der entsprechenden Muskelpartien. Ziel dieser Kurse ist die Erhaltung der Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Die Teilnehmenden erlernen ein Bewegungsprogramm um einer Osteoporose vorzubeugen und entgegenzuwirken.